Κλασικό σύστημα 7 βημάτων - Βήμα 7

Προπόνηση για να βελτιώσετε τα μπροστινά και πλαϊνά σας Splits στο Reformer

Παρακολουθήστε μια προεπισκόπηση

Κλασικό σύστημα 7 βημάτων - Βήμα 7

Για την πλήρη προπόνηση

Ενδιάμεσο επίπεδο

Δάσκαλος

Fabien Menegon

Ώρα βίντεο

20:03

Απαιτούμενος εξοπλισμός
  • Cadillac
  • Υψηλή καρέκλα
Μοιραστείτε την προπόνηση
Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν