Apparat: Matte

Stabilität in der Fundamentalmatte

Von Kathi Ross Nash am 3. November 2014

Workout mit Schulterbrücke 2

Schulterbrücke Booty Lift

Von Blossom Leilani Crawford am 31. Oktober 2014

Schnelles Pilates Matten-Workout mit Alisa Wyatt

Matte Befriedigung

By Alisa Wyatt on October 29, 2014

8 Minuten Pilates Matten-Workout

8-Minuten-Matte

Von Andrea Maida am 17. Oktober 2014

Artikulation in der Basismatte

Von Kathi Ross Nash am 15. Oktober 2014

Tänzer WarmUp Matte

Von Blossom Leilani Crawford am 6. Oktober 2014

Alexandra Bohlinger teaching scissors.

Esculpindo Exercício de Solo (Portugiesisch)

By Alexandra Bohlinger on September 22, 2014

Einstiegsmatte

Von Victoria Torrie-Capan am 15. September 2014

Pilates Tipps gegen Nackenschmerzen mit Jennifer Kries

Schnelle Tipps für schmerzende Nackenpartien

Von Jennifer Kries am 12. September 2014

Matte auf einer Schachtel

Von Simona Cipriani am 8. September 2014

Minirock-Matte

Von Gina Papalia am 1. September 2014

Fortgeschrittene Pilates Matte Workout auf Portugiesisch

Sem tempo?! Solo Fluxo (Portugiesisch)

Von Alexandra Bohlinger am 27. August 2014