장치: 매트

파운데이션 매트의 안정성

By Kathi Ross Nash on November 3, 2014

숄더 브릿지로 운동하기 2

숄더 브리지 부티 리프트

블로섬 레일라니 크로포드, 2014년 10월 31일

빠른 Pilates 앨리사 와이어트와 함께하는 매트 운동

매트 만족도

By Alisa Wyatt on October 29, 2014

8분 Pilates 매트 운동

8분 매트

안드레아 마이다 2014년 10월 17일

파운데이션 매트의 관절

By 캐티 로스 내쉬 2014년 10월 15일

댄서 워밍업 매트

By 블러썸 레일라니 크로포드 2014년 10월 6일

Alexandra Bohlinger teaching scissors.

에스컬핀도 솔로 연습(포르투갈어)

알렉산드라 보링거, 2014년 9월 22일

매트 시작하기

By Victoria Torrie-Capan on September 15, 2014

Pilates 제니퍼 크라이스와 함께하는 목 통증에 대한 팁

아픈 목을 위한 빠른 팁

By 제니퍼 크라이스 2014년 9월 12일

상자 위의 매트

By 시모나 시프리아니 2014년 9월 8일

미니스커트 매트

By 지나 파팔리아 2014년 9월 1일

중급 Pilates 포르투갈어 매트 운동

셈 템포?! 솔로 플럭소 (포르투갈어)

By 알렉산드라 볼링거 2014년 8월 27일