仪器变形器

如何与 Clare Dunphy Hemani 一起教授初学者Pilates

如何教授初学者

克莱尔-邓菲-赫马尼(Clare Dunphy Hemani)于 2015 年 4 月 15 日报道

克莱尔-邓菲-海马尼的教学技巧

预习教学策略

克莱尔-邓菲-海马尼(Clare Dunphy Hemani)于 2015 年 4 月 13 日报道

教师脚步技巧

作者:MeJo Wiggin 日期:2015 年 3 月 25 日

Pilates 克莱尔-邓菲-赫马尼的膝关节伸展系列小贴士

膝关节伸展系列小贴士

克莱尔-邓菲-海马尼(Clare Dunphy Hemani)于 2015 年 3 月 16 日报道

家庭变形器锻炼

By Alisa Wyatt on March 11, 2015

基础变形器教学

作者:玛丽-万索尔 日期:2015 年 2 月 25 日

弹力训练器

作者:MeJo Wiggin 日期:2015 年 2 月 16 日

变形器过渡技巧

作者:Junghee Won 日期:2015年2月9日

与劳伦-斯蒂芬一起进行快速、集中的变形器锻炼

以人为本和强大的改革者

作者:劳伦-斯蒂芬,2015 年 1 月 26 日

案例研究:安妮的膝关节对齐

作者:劳伦-斯蒂芬,2015 年 1 月 14 日

Pilates 克莱尔-邓菲-海马尼的教学技巧

教学中需要注意的 5 件事

克莱尔-邓菲-赫马尼(Clare Dunphy Hemani)于 2014 年 12 月 26 日报道