Nhịp độ: Ổn định

Bài tập Reformer hàng ngày với Molly Niles Reformer

Cải cách cơ bản hàng ngày

Bởi Molly Niles Renshaw vào ngày 21 tháng 10 năm 2015

Wunda Yêu thích

Bởi Simona Cipriani vào ngày 19 tháng 10 năm 2015

Quick Pilates Workout for Better Posture with Kara Wily

Sửa tư thế kỳ diệu với Kara Wily

Bởi Kara Wily vào ngày 2 tháng 10 năm 2015

Pilates Bài tập chỉnh sửa bàn chân với Molly Niles Renshaw

Dụng cụ chỉnh sửa chân Quickie

Bởi Molly Niles Renshaw vào ngày 9 tháng 9 năm 2015

Tập thể dục buổi sáng cùng Anthony Rabara

Bài tập buổi sáng của Anthony

Bởi Anthony Rabara vào ngày 8 tháng 9 năm 2015

PreNatal Pilates Taught by Blossom Leilani Crawford

Thảm cho các bà mẹ tương lai

Bởi Blossom Leilani Crawford vào ngày 2 tháng 9 năm 2015

Pilates Mat workout with Household Props

Thảm với đồ dùng gia đình

Bởi Lynann Escatel vào ngày 26 tháng 8 năm 2015

Trình độ cao Pilates ở bất kỳ độ tuổi nào

By Lauren Stephen on August 24, 2015

Trung cấp Pilates Tập luyện trên thảm cho người cao tuổi

Thảm Vigorous dành cho người cao tuổi

Bởi Molly Niles Renshaw vào ngày 17 tháng 8 năm 2015

Bài tập nâng cao với ghế Wunda cùng Dorothee Vandewalle

Ghế Wunda dành cho giáo viên nâng cao số 2

Bởi Dorothee Vandewalle vào ngày 14 tháng 8 năm 2015

Thảm tạ tay vui nhộn

By Niedra Gabriel on August 5, 2015