Nhịp độ: Ổn định

Thảm ở nhà: Thử thách khăn tắm

Bởi Fabien Menegon vào ngày 18 tháng 12 năm 2022

Thảm ở nhà: Chặng đường cuối cùng

Bởi Fabien Menegon vào ngày 18 tháng 12 năm 2022

Thảm ở nhà: Gọi là phép thuật

Bởi Fabien Menegon vào ngày 18 tháng 12 năm 2022

Thảm tập tại nhà: Thảm tập có trọng lượng

Bởi Fabien Menegon vào ngày 18 tháng 12 năm 2022

Thảm tập tại nhà: Band Power

Bởi Fabien Menegon vào ngày 18 tháng 12 năm 2022

Thảm tập tại nhà: Tạ đứng

Bởi Fabien Menegon vào ngày 18 tháng 12 năm 2022

Làm sống động lớp uốn lưng của bạn 2

Bởi Victoria Torrie-Capan vào ngày 4 tháng 12 năm 2022

Làm sống động bài tập uốn lưng của bạn lớp 3

Bởi Victoria Torrie-Capan vào ngày 4 tháng 12 năm 2022

Breaktime Reformer với Chris

Bởi Chris Robinson vào ngày 27 tháng 11 năm 2022

Thảm tập có trọng lượng với Sonjé

Bởi Sonjé Mayo vào ngày 27 tháng 11 năm 2022

Những điều cơ bản về ghế bành với Chris

Bởi Chris Robinson vào ngày 20 tháng 11 năm 2022

Giải pháp Tech Neck – 2

Bởi Shari Berkowitz vào ngày 13 tháng 11 năm 2022