Blog

mejo_wiggin_pilatesology

Hội thảo Wunda cùng MeJo

Bởi MeJo Wiggin vào ngày 5 tháng 11 năm 2014

Sự ổn định trong tấm thảm nền tảng

Bởi Kathi Ross Nash vào ngày 3 tháng 11 năm 2014

Bài tập với Shoulder Bridge 2

Nâng mông

Tác giả: Blossom Leilani Crawford, ngày 31 tháng 10 năm 2014

Nhanh Pilates Tập luyện trên thảm với Alisa Wyatt

Sự hài lòng của Mat

Tác giả: Alisa Wyatt, ngày 29 tháng 10 năm 2014

Vui vẻ Wunda

Bởi Victoria Torrie-Capan vào ngày 27 tháng 10 năm 2014

5 Mẹo cho Ghế Rocker Chân Mở

Pilates Dự án: 5 mẹo cho ghế Rocker chân mở

Bởi Andrea Maida vào ngày 24 tháng 10 năm 2014

Bài tập Reformer yêu thích của Gina Papalia

Nhà cải cách yêu thích

Bởi Gina Papalia vào ngày 22 tháng 10 năm 2014

Pilates cho bệnh hẹp động mạch và bệnh thần kinh Parkinson

Nghiên cứu tình huống: Bệnh Parkinson, Hẹp ống sống, Bệnh thần kinh ngoại biên Phần 2

Bởi Sandy Shimoda vào ngày 21 tháng 10 năm 2014

Thật là tuyệt vời

Bởi Kathi Ross Nash vào ngày 20 tháng 10 năm 2014

8 phút Pilates Tập luyện trên thảm

Thảm 8 phút

Bởi Andrea Maida vào ngày 17 tháng 10 năm 2014

Khớp nối trong tấm thảm nền tảng

Bởi Kathi Ross Nash vào ngày 15 tháng 10 năm 2014

Nhà cải cách cốt lõi

Bởi Victoria Torrie-Capan vào ngày 12 tháng 10 năm 2014