Ngôn ngữ: Tiếng Tây Ban Nha Phụ đề

Chuẩn bị cho lớp học đầu tiên

Bởi Fabien Menegon vào ngày 11 tháng 8 năm 2017

15 phút Pilates Tập luyện trên thảm với Karen Frischmann

In a Hurry Mat với Karen Frischmann

Bởi Karen Frischmann vào ngày 9 tháng 8 năm 2017

Ghế Wunda dành cho vũ công (Bồ Đào Nha)

Bởi Inelia Garcia vào ngày 8 tháng 8 năm 2017

Bài tập cải cách trung cấp với Kathy Grant

Máy tái nạp nhiên liệu Reformer

Bởi Blossom Leilani Crawford vào ngày 7 tháng 8 năm 2017

Pilates Dành cho người chạy bộ

Pilates cho Chương trình Người chạy bộ

Tác giả: Alisa Wyatt, ngày 4 tháng 8 năm 2017

Bài tập luyện khi đi đường

Chương trình Trên Đường

Tác giả: Alisa Wyatt, ngày 4 tháng 8 năm 2017

Retornar à vida Mat em Portugués

Thảm “Trở về với Cuộc sống”

Bởi Miguel Silva vào ngày 2 tháng 8 năm 2017

8 phút của PediPole Power

Bởi Inelia Garcia vào ngày 27 tháng 7 năm 2017

Sức mạnh cốt lõi chậm với Sonjé Mayo

Sức mạnh cốt lõi chậm với Sonjé

Bởi Sonjé Mayo vào ngày 26 tháng 7 năm 2017

Trình độ cao Pilates Bài tập Magic Circle với Fabien Menegon

100% Ma Thuật

Bởi Fabien Menegon vào ngày 21 tháng 7 năm 2017

Trước đó Pilates cho các gai khác nhau với Sonjé Mayo

Trước đó Pilates cho các loại gai khác nhau

Bởi Sonjé Mayo vào ngày 20 tháng 7 năm 2017

The Wall Test for Hyper Extended Knees with Brett Howard

Bài kiểm tra tường cho đầu gối duỗi quá mức

Bởi Brett Howard vào ngày 19 tháng 7 năm 2017