Mari Winsor

Chuyên gia thể dục Mari Winsor được công nhận rộng rãi là người đã góp phần phổ biến Pilates đưa phương pháp tập luyện từng ít người biết đến này đến với đông đảo công chúng.

Năm 1990, Mari khai trương Pilates đầu tiên của mình tại Los Angeles và giới thiệu phương pháp tập luyện độc đáo mang tên “dynamic sequencing”, dựa trên các kỹ thuật do Joseph Pilates phát triển. Ngay sau đó, những nghệ sĩ, vận động viên chuyên nghiệp và người nổi tiếng với vóc dáng ấn tượng bắt đầu đổ xô đến phòng tập của cô để định hình, săn chắc và tăng cường sức mạnh cho cơ thể.

Với mong muốn tìm hiểu càng nhiều càng tốt về Pilates, vào năm 1992, Mari bắt đầu theo học với Romana Kryzanowska – người từng được Joseph Pilates trực tiếp huấn luyện Pilates tiếp quản phòng tập của ông tại New York sau khi ông qua đời. Sau một năm học tập miệt mài, Mari đã đạt được chứng chỉ về kỹ thuật chính thống của Joseph Pilates.

Năm 2003, Mari đã đưa Pilates một tầm cao mới về mức độ nhận diện của công chúng khi cô ra mắt quảng cáo giới thiệu sản phẩm đầu tiên. Thành công phá kỷ lục của loạt bài tập Winsor Pilates cùng các quảng cáo giới thiệu sản phẩm từng đoạt giải thưởng là điều chưa từng có tiền lệ. Sau 30 video và hơn 50 triệu chương trình được bán ra, các bài tập năng động mang tính đột phá của Mari đã giúp hàng triệu người Mỹ có được vóc dáng như mong muốn, biến Winsor Pilates thành Pilates tên quen thuộc với mọi gia đình.

Mari là đồng tác giả của ba cuốn sách: *The Pilates ;*The Pilates : Maintaining Strength, Flexibility and Your Figure*; và*The Pilates Journal: An Exercise Diary and Conditioning Guide*. Chuyên môn về thể dục của cô đã được giới thiệu trên vô số tạp chí như: *Allure*, *Glamour*, *Fit Pregnancy*, *Health*, *InStyle*, *More*, *Redbook*, *Shape*, *Vogue*, *W* và*Woman’s World *.

Là chủ sở hữu của hai Pilates Winsor Pilates , trong số các khách hàng nổi tiếng của cô có Drew Barrymore, Elizabeth Berkeley, Minnie Driver, Daisy Fuentes, Jasmine Guy, Jewel, Melanie Griffith, Meg Ryan, Sharon Stone, Marisa Tomei, Courtney Thorne-Smith và Dita Von Tees.

Sau khi bà qua đời vào năm 2020, di sản về thể dục của Mari vẫn tiếp tục truyền cảm hứng thông qua các cuốn sách, đĩa DVD và video của bà trên Pilatesology.