Mari Winsor

All’esperta di fitness Mari Winsor viene ampiamente riconosciuto il merito di aver reso popolare Pilates di aver reso accessibile al grande pubblico questa disciplina un tempo poco conosciuta.

Nel 1990, Mari aprì Pilates suo primo Pilates a Los Angeles e introdusse il suo innovativo metodo di allenamento, il “dynamic sequencing”, basato sulle tecniche sviluppate da Joseph Pilates. Poco dopo, i fisici di grande impatto visivo di musicisti, atleti professionisti e celebrità cominciarono ad affollare il suo studio per modellare, tonificare e rafforzare il proprio corpo.

Desiderosa di imparare il più possibile sul Pilates, nel 1992 Mari iniziò a studiare con Romana Kryzanowska, che era stata allieva di Joseph Pilates , alla sua morte, aveva rilevato il suo studio di New York. Dopo un anno di studio intenso, Mari ottenne la certificazione nella vera tecnica di Joseph Pilates.

Nel 2003, Mari ha portato Pilates un nuovo livello di popolarità quando ha lanciato il suo primo spot pubblicitario. Il successo da record della serie di allenamenti Winsor Pilates e degli spot pubblicitari pluripremiati non ha avuto eguali. Dopo trenta video e oltre 50 milioni di programmi venduti, gli allenamenti dinamici e innovativi di Mari hanno aiutato milioni di americani a ottenere il fisico che desideravano, rendendo Winsor Pilates nome familiare.

Mari è coautrice di tre libri: *The Pilates ;*The Pilates : Maintaining Strength, Flexibility and Your Figure*; e*The Pilates Journal: An Exercise Diary and Conditioning Guide*. La sua competenza in materia di fitness è stata citata in innumerevoli riviste quali: *Allure*, *Glamour*, *Fit Pregnancy*, *Health*, *InStyle*, *More*, *Redbook*, *Shape*, *Vogue*, *W* e*Woman’s World *.

In qualità di titolare di due Pilates Winsor Pilates , tra le sue clienti famose figuravano Drew Barrymore, Elizabeth Berkeley, Minnie Driver, Daisy Fuentes, Jasmine Guy, Jewel, Melanie Griffith, Meg Ryan, Sharon Stone, Marisa Tomei, Courtney Thorne-Smith e Dita Von Tees.

Dopo la sua scomparsa nel 2020, l’eredità di Mari nel campo del fitness continua a essere fonte di ispirazione attraverso i suoi libri, DVD e video disponibili qui su Pilatesology.