Mari Winsor
On attribue généralement à Mari Winsor, experte en fitness, le mérite d'avoir popularisé Pilates d'avoir rendu cette discipline, autrefois peu connue, accessible au grand public.
En 1990, Mari a ouvert son premier Pilates à Los Angeles et y a lancé son programme d'entraînement novateur, le « dynamic sequencing », inspiré des techniques mises au point par Joseph Pilates. Peu après, des musiciens, des sportifs de haut niveau et des célébrités, dont les silhouettes sont très en vue, ont commencé à affluer dans son studio pour se sculpter, se tonifier et se renforcer.
Désireuse d'en apprendre le plus possible sur Pilates, Mari a commencé, en 1992, à suivre les cours de Romana Kryzanowska, qui avait été formée par Joseph Pilates avait repris son studio new-yorkais à la mort de ce dernier. Après une année d'études intensives, Mari a obtenu sa certification dans la véritable technique de Joseph Pilates.
En 2003, Mari a permis Pilates un nouveau niveau de notoriété auprès du grand public en diffusant son premier spot publicitaire. Le succès sans précédent de la série d’entraînements « Winsor Pilates et de ses spots publicitaires primés a été sans égal. Trente vidéos plus tard et avec plus de 50 millions de programmes vendus, les entraînements dynamiques et novateurs de Mari ont aidé des millions d’Américains à obtenir le corps qu’ils souhaitaient, faisant ainsi de « Winsor Pilates nom connu de tous.
Mari a coécrit trois ouvrages : *The Pilates ;*The Pilates : Maintaining Strength, Flexibility and Your Figure*; et*The Pilates Journal: An Exercise Diary and Conditioning Guide*. Son expertise en matière de remise en forme a été mise à l'honneur dans d'innombrables magazines tels que : *Allure*, *Glamour*, *Fit Pregnancy*, *Health*, *InStyle*, *More*, *Redbook*, *Shape*, *Vogue*, *W* et*Woman’s World *.
En tant que propriétaire de deux Pilates Winsor Pilates , elle comptait parmi ses clientes célèbres Drew Barrymore, Elizabeth Berkeley, Minnie Driver, Daisy Fuentes, Jasmine Guy, Jewel, Melanie Griffith, Meg Ryan, Sharon Stone, Marisa Tomei, Courtney Thorne-Smith et Dita Von Tees.
Depuis son décès en 2020, l'héritage de Mari dans le domaine du fitness continue d'être une source d'inspiration grâce à ses livres, ses DVD et ses vidéos disponibles ici, sur Pilatesology.
