Mari Winsor

Pilates Eğitmen

Fitness uzmanı Mari Winsor, Pilates yaygınlaştırması Pilates bir zamanlar pek bilinmeyen bu egzersiz yöntemini geniş kitleler için erişilebilir hale getirmesiyle tanınmaktadır.

1990 yılında Mari, Los Angeles’ta ilk Pilates açtı ve Joseph Pilates tarafından geliştirilen tekniklere dayanan, kendine özgü yenilikçi egzersiz yöntemi olan “dinamik sıralama”yı tanıttı. Kısa süre sonra, müzisyenler, profesyonel sporcular ve ünlülerin dikkat çeken vücutları, şekillenmek, sıkılaşmak ve güçlenmek amacıyla stüdyosuna akın etmeye başladı.

Pilates hakkında olabildiğince çok şey öğrenmeye hevesli olan Mari, 1992 yılında Pilates eğitim almış Pilates onun vefatının ardından New York’taki stüdyosunu devralan Romana Kryzanowska’dan ders almaya başladı. Bir yıllık yoğun eğitimin ardından Mari, Pilates gerçek tekniği konusunda sertifikasını aldı.

2003 yılında Mari, ilk tanıtım videosunu yayınlayarak Pilates kamuoyunda tanınırlığını yepyeni bir Pilates taşıdı. Winsor Pilates egzersiz serisinin ve ödüllü tanıtım videolarının rekor kıran başarısı benzersizdi. Otuz videonun yayınlanmasının ardından 50 milyondan fazla program satıldı; Mari’nin çığır açan dinamik egzersiz programları, milyonlarca Amerikalının hayal ettikleri vücuda kavuşmasına yardımcı oldu ve Winsor Pilates herkesin bildiği Pilates marka haline getirdi.

Mari, üç kitabın ortak yazarıdır: *The Pilates ;*The Pilates : Maintaining Strength, Flexibility and Your Figure*; ve*The Pilates Journal: An Exercise Diary and Conditioning Guide*. Fitness alanındaki uzmanlığı, *Allure*, *Glamour*, *Fit Pregnancy*, *Health*, *InStyle*, *More*, *Redbook*, *Shape*, *Vogue*, *W* ve*Woman’s World* gibi sayısız dergide yer almıştır.

İki Winsor Pilates sahibi olarak, ünlü müşterileri arasında Drew Barrymore, Elizabeth Berkeley, Minnie Driver, Daisy Fuentes, Jasmine Guy, Jewel, Melanie Griffith, Meg Ryan, Sharon Stone, Marisa Tomei, Courtney Thorne-Smith ve Dita Von Tees yer alıyordu.

2020 yılında vefat etmesinin ardından, Mari’nin fitness mirası, kitapları, DVD’leri ve Pilatesology’deki videoları aracılığıyla ilham vermeye devam ediyor.

Mari'nin Dersleri