マリ・ウィンザー

フィットネス専門家のマリ・ウィンザーは、Pilates 広めPilates かつては知られていなかったこのエクササイズを一般の人々にも身近なものにした功績で広く知られています。

1990年、マリはロサンゼルスにPilates を開設し、Pilates開発したテクニックを基にした、独自の革新的なトレーニング法「ダイナミック・シーケンス」を導入しました。その後まもなく、ミュージシャンやプロスポーツ選手、有名人など、そのスタイルが注目される人々が、体型を整え、引き締め、筋力を高めるために彼女のスタジオに次々と集まるようになりました。

Pilatesできる限り多くを学びたいと願っていたマリは、1992年、Pilates 師事しPilates 彼の死後にニューヨークのスタジオを引き継いだロマナ・クリザノフスカのもとで学び始めました。1年間の集中的な研鑽を経て、マリはPilates正統なテクニックの認定資格を取得しました。

2003年、マリは初のインフォマーシャルをリリースし、Pilates 新たなPilates 押し上げ、広く世間に認知されるようにしました。「Pilates」のワークアウトシリーズと数々の賞を受賞したインフォマーシャルは、前例のない記録的な成功を収めました。その後、30本のビデオをリリースし、5,000万本以上のプログラムを販売。マリの画期的なダイナミックなワークアウトは、何百万人ものアメリカ人が理想の体型を手に入れるのを助け、「Pilates 誰もが知るPilates となりました。

マリは、『ThePilates 』、『ThePilates : Maintaining Strength, Flexibility and Your Figure』、『ThePilates Journal: An Exercise Diary and Conditioning Guide』の3冊の書籍を共著しています。彼女のフィットネスに関する専門知識は、『Allure』、『Glamour』、『Fit Pregnancy』、『Health』、『InStyle』、『More』、『Redbook』、『Shape』、『Vogue』、『W』、『Woman’s World 』など、数え切れないほどの雑誌で紹介されています。

Pilates 2店舗経営するオーナーとして、彼女の著名なクライアントには、ドリュー・バリモア、エリザベス・バークレー、ミニー・ドライバー、デイジー・フエンテス、ジャスミン・ガイ、ジュエル、メラニー・グリフィス、メグ・ライアン、シャロン・ストーン、マリサ・トメイ、コートニー・ソーン＝スミス、ディタ・フォン・ティースなどが名を連ねていた。

2020年に亡くなった後も、マリのフィットネスに関する功績は、彼女の著書やDVD、そしてこの「Pilatesology」に掲載されている動画を通じて、今もなお人々にインスピレーションを与え続けています。