마리 윈저

피트니스 전문가 마리 윈서는 Pilates 대중화하고 Pilates 한때 잘 알려지지 않았던 이 운동법을 일반 대중이 쉽게 접할 수 있게 한 공로를 널리 인정받고 있다.

1990년, 마리는 로스앤젤레스에 첫 번째 Pilates 열었고, Pilates 개발한 기법을 바탕으로 한 독창적인 시그니처 운동법인 ‘다이나믹 시퀀싱’을 선보였습니다. 그 후 얼마 지나지 않아, 음악가, 프로 운동선수, 유명 인사 등 몸매가 눈에 띄는 이들이 몸매를 가꾸고 탄력을 높이며 근력을 키우기 위해 그녀의 스튜디오로 몰려들기 시작했습니다.

Pilates 대해 가능한 한 많이 배우고자 했던 마리는 1992년, Pilates 수련을 Pilates 그가 사망한 후 뉴욕 스튜디오를 물려받은 로마나 크리자노프스카에게서 수업을 받기 시작했다. 1년간의 집중적인 수련 끝에, 마리는 Pilates 정통 기법에 대한 자격증을 취득했다.

2003년, 마리는 첫 번째 인포머셜을 공개하며 Pilates 대중에게 Pilates 알리는 Pilates 새로운 Pilates . Pilates 운동 시리즈와 수상 경력에 빛나는 인포머셜이 거둔 기록적인 성공은 그 어느 것과도 비교할 수 없을 정도였습니다. 이후 30편의 비디오를 출시하고 5,000만 개 이상의 프로그램을 판매한 마리의 획기적인 동적 운동 프로그램은 수백만 명의 미국인들이 원하는 몸매를 만들 수 있도록 도왔으며, 이를 통해 Pilates 누구나 아는 Pilates 되었습니다.

마리는 『 Pilates 』,『 Pilates : 근력, 유연성, 몸매 유지하기』,『 Pilates 일지: 운동 일기 및 컨디셔닝 가이드』 등 세 권의 책을 공동 집필했다. 그녀의 피트니스 전문 지식은 『Allure』, 『Glamour』, 『Fit Pregnancy』, 『Health』, 『InStyle』, 『More』, 『Redbook』, 『Shape』, 『Vogue』, 『W』, 『Woman’s World 』 등수많은 잡지에 소개된 바 있다.

윈저 Pilates 두 곳을 운영하는 그녀는 드류 베리모어, 엘리자베스 버클리, 미니 드라이버, 데이지 푸엔테스, 재스민 가이, 주얼, 멜라니 그리피스, 메그 라이언, 샤론 스톤, 마리사 토메이, 코트니 손-스미스, 디타 폰 티스 등 유명 인사들을 고객으로 두었다.

2020년 세상을 떠난 마리의 피트니스 유산은 그녀의 저서와 DVD, 그리고 Pilatesology 동영상들을 통해 여전히 많은 이들에게 영감을 주고 있습니다.