Thời lượng: 60+ phút

Thiết bị Cách sử dụng – Máy cải cách Gratz trung cấp

Bởi Kathi Ross Nash vào ngày 26 tháng 2 năm 2014

Bài tập của giáo viên

Bởi Lori Coleman-Brown vào ngày 25 tháng 12 năm 2013

Câu lạc bộ giáo viên 6—Chỉ dẫn bằng lời nói và xúc giác

Bởi Sandy Shimoda vào ngày 18 tháng 12 năm 2013

Pilates Hội thảo cải cách với Jay Grimes

Xưởng tinh chỉnh máy cải cách

Bởi Jay Grimes vào ngày 11 tháng 12 năm 2013

Chuyển đổi cải cách cổ điển

Bởi Jennifer Kries vào ngày 4 tháng 10 năm 2013

Thảm biến hình

Bởi Jennifer Kries vào ngày 9 tháng 9 năm 2013

Các biến thể trên một tấm thảm chủ đề

Bởi Kathi Ross Nash vào ngày 19 tháng 8 năm 2013

Kết nối với Jump Workshop

Bởi Kathi Ross Nash vào ngày 26 tháng 7 năm 2013

Kathi's Reformer trên thảm

Bởi Kathi Ross Nash vào ngày 3 tháng 7 năm 2013

3 Pilates Ghế

3 Pilates Ghế

Bởi Jay Grimes vào ngày 20 tháng 6 năm 2013

Hội thảo về ghế cao

Bởi Kathi Ross Nash vào ngày 10 tháng 6 năm 2013

Dạy thế hệ Baby Boomers

Bởi Mari Winsor vào ngày 19 tháng 4 năm 2013