ระยะเวลา: 60+ นาที

เครื่องมือวิธีใช้ – เครื่องปฏิรูป Gratz ระดับกลาง

โดย Kathi Ross Nash เมื่อวันที่ 26 กุมภาพันธ์ 2014

การออกกำลังกายของครู

โดย Lori Coleman-Brown ในวันที่ 25 ธันวาคม 2013

คลับเฮาส์ครู 6—การสื่อความหมายด้วยคำพูดและการสัมผัส

โดย แซนดี้ ชิโมดะ ในวันที่ 18 ธันวาคม 2013

Pilates เวิร์กช็อป Reformer กับ Jay Grimes

เวิร์กช็อปการปรับแต่งไฟน์จูนรีฟอร์มเมอร์

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 11 ธันวาคม 2013

การเปลี่ยนผ่านจากการปฏิรูปแบบคลาสสิก

โดย Jennifer Kries เมื่อวันที่ 4 ตุลาคม 2556

แผ่นรองแปลงร่าง

โดย Jennifer Kries เมื่อวันที่ 9 กันยายน 2013

การเปลี่ยนแปลงบนเสื่อธีม

โดย Kathi Ross Nash เมื่อวันที่ 19 สิงหาคม 2013

การเชื่อมต่อกับ Jump Workshop

โดย Kathi Ross Nash เมื่อวันที่ 26 กรกฎาคม 2013

เครื่องปฏิรูปของ Kathi บนเสื่อ

โดย Kathi Ross Nash เมื่อวันที่ 3 กรกฎาคม 2013

3 อันดับ Pilates เก้าอี้

3 อันดับ Pilates เก้าอี้

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 20 มิถุนายน 2013

เวิร์คช็อปเก้าอี้สูง

โดย Kathi Ross Nash เมื่อวันที่ 10 มิถุนายน 2013

การสอนเกี่ยวกับกลุ่มเบบี้บูมเมอร์

โดย Mari Winsor ในวันที่ 19 เมษายน 2013