Thời lượng: 20 - 30 phút

Pilates theo Sách—Trở lại với Cuộc sống Mat

By Alisa Wyatt on September 11, 2015

Thảm cho các bà mẹ tương lai

Bởi Blossom Leilani Crawford vào ngày 2 tháng 9 năm 2015

Trình độ cao Pilates ở bất kỳ độ tuổi nào

Bởi Lauren Stephen vào ngày 24 tháng 8 năm 2015

Bảo trì máy cải tiến hoàn chỉnh

By Alisa Wyatt on August 10, 2015

Alexandra là người tuyệt vời

Bởi Alexandra Bohlinger vào ngày 22 tháng 7 năm 2015

Mat Intermedio bằng tiếng Tây Ban Nha

Bởi Elvy Perez Zorich vào ngày 10 tháng 7 năm 2015

Hộp dài Time Crunch

Bởi Gina Papalia vào ngày 8 tháng 7 năm 2015

Trước đó Pilates và các bài tập TV

Bởi Simona Cipriani vào ngày 26 tháng 6 năm 2015

Giảng dạy Pilates cho Golf

Bởi Andrea Maida vào ngày 5 tháng 6 năm 2015

5 Mẹo cho một Studio thành công

Bởi Clare Dunphy Hemani vào ngày 15 tháng 5 năm 2015

Mẹo tách

Bởi Clare Dunphy Hemani vào ngày 6 tháng 5 năm 2015

AntiAging Reformer (Không hộp)

Bởi Kara Wily vào ngày 17 tháng 4 năm 2015