Cách ngồi thẳng trên thảm

Pilates Mẹo Thùng nhỏ

Xem bản xem trước

Cách ngồi thẳng trên thảm

Để tập luyện hoàn chỉnh

Quan sát & Học hỏi

Giáo viên

Victoria Torrie-Capan

Thời gian video

3:45

Thiết bị cần thiết
  • Thảm
Tìm lớp học tương tự cho

Các bài tập khác bạn có thể thích