Thiết bị: Máy cải cách

Máy cải cách nhanh & sạch

Bởi Victoria Torrie-Capan vào ngày 11 tháng 6 năm 2014

Bài tập Reformer cho người mới bắt đầu bằng tiếng Bồ Đào Nha

Nhà cải cách Iniciante Detalhado (tiếng Bồ Đào Nha)

Bởi Alexandra Bohlinger vào ngày 4 tháng 6 năm 2014

Reformer với Kathy Grant Twist

Bởi Blossom Leilani Crawford vào ngày 23 tháng 5 năm 2014

Máy cải cách tàu lượn siêu tốc

Bởi Brett Howard vào ngày 12 tháng 5 năm 2014

Pilates Bài tập Reformer bằng tiếng Bồ Đào Nha

Plataforma no Reformer (tiếng Bồ Đào Nha)

Bởi Alexandra Bohlinger vào ngày 25 tháng 4 năm 2014

Bài học cải cách cơ bản với Niedra Gabriel

Dạy người mới bắt đầu với hệ thống cổ điển

Bởi Niedra Gabriel vào ngày 11 tháng 4 năm 2014

Buổi tập Pilates nâng cao với nhịp độ nhanh

Máy cải cách nhịp điệu

Bởi Lori Coleman-Brown vào ngày 9 tháng 4 năm 2014

Tận dụng tối đa Gratz của bạn

Bởi MeJo Wiggin vào ngày 26 tháng 3 năm 2014

Máy cải cách dòng chảy và chậm

Bởi Lori Coleman-Brown vào ngày 16 tháng 3 năm 2014

Thiết bị Cách sử dụng – Máy cải cách Gratz trung cấp

Bởi Kathi Ross Nash vào ngày 26 tháng 2 năm 2014

Máy cải cách trung gian chảy

Bởi Kathi Ross Nash vào ngày 26 tháng 2 năm 2014

Pilates Mẹo để chuyển đổi Reformer mượt mà Clare Dunphy Hemani

Mẹo để chuyển tiếp mượt mà

Bởi Clare Dunphy Hemani vào ngày 12 tháng 2 năm 2014