Thiết bị: Máy cải cách

Lớp tiến trình cải cách cơ bản 4/8

By Alisa Wyatt on September 1, 2020

Tiến trình cải cách cơ bản Lớp 5 trong 8

By Alisa Wyatt on September 1, 2020

Lớp 6/8 của lớp Reformer cơ bản

By Alisa Wyatt on September 1, 2020

Lớp tiến trình cải cách cơ bản 7 trong 8 QUICK FLOW

By Alisa Wyatt on September 1, 2020

Hội thảo cải cách với Inelia Garcia (TIẾNG BỒ ĐÀO NHA có BẢN DỊCH TIẾNG ANH)

Bởi Inelia Garcia vào ngày 12 tháng 8 năm 2020

Mẹo kéo giãn gân

Bởi Shari Berkowitz vào ngày 31 tháng 7 năm 2020

Trước và sau khi sinh Pilates Hội thảo với Sonjé

Bởi Sonjé Mayo vào ngày 29 tháng 7 năm 2020

Mẹo Hộp Ngắn cho Giáo viên

Bởi Chris Blackburn vào ngày 22 tháng 7 năm 2020

Dạy bài tập bốn phần

Bởi Shari Berkowitz vào ngày 15 tháng 7 năm 2020

Cách phát hiện với Cary: Các biến thể của Front Splits

Bởi Cary Regan vào ngày 30 tháng 6 năm 2020

Mẹo kéo giãn đầu gối

Bởi Shari Berkowitz vào ngày 24 tháng 6 năm 2020

Reformer Flow với Carrie (Không có hộp)

Bởi Carrie Russo vào ngày 15 tháng 6 năm 2020