Seviye: Orta seviye

Ladder Barrel Recovery workout

Merdiven Varil Kurtarma

Gina Papalia tarafından 11 Aralık 2015 tarihinde

Pilates Wunda Chair Workout with Blossom

Wunda Güç

Blossom Leilani Crawford tarafından 7 Aralık 2015 tarihinde

Pilates Intermediate Wunda Chair Workout

Dikişsiz Wunda

Gina Papalia tarafından 4 Kasım 2015 tarihinde

Cadillac for PreNatal Students with Blossom Leilani Crawford

Blossom ile Doğum Öncesi Cadillac

Blossom Leilani Crawford tarafından 14 Ekim 2015 tarihinde

Side Sit Ups Reformer for a Stronger Core

Yan Mekik Burst

Gina Papalia tarafından 14 Eylül 2015 tarihinde

PreNatal Pilates Taught by Blossom Leilani Crawford

Anne Adayları için Mat

Blossom Leilani Crawford tarafından 2 Eylül 2015 tarihinde

Pilates Mat workout with Household Props

Ev Eşyaları ile Paspas

Lynann Escatel tarafından 26 Ağustos 2015 tarihinde

Orta Seviye Pilates Yaşlılar için Mat Egzersizi

Yaşlılar için Dinç Mat

Molly Niles Renshaw tarafından 17 Ağustos 2015 tarihinde

Alt Karın Kasları için Wunda Sandalye Egzersizi

Wunda Sandalye Kısaları: Ölü Bölge

Clare Dunphy Hemani tarafından 7 Ağustos 2015 tarihinde

Omuz Sakatlığı Egzersizi

Victoria Torrie-Capan tarafından 29 Temmuz 2015 tarihinde

High Chair Series

Güçlü Seksi Bacaklar için Yüksek Sandalye Serisi

Gina Papalia tarafından 27 Temmuz 2015 tarihinde

Pilates Swedish Bar Series

İsveç Bar Serisi

Lauren Stephen tarafından 16 Temmuz 2015 tarihinde