Seviye: Orta seviye

Combo Sandalye Egzersizi

Simona Cipriani tarafından 30 Nisan 2023 tarihinde

5 Dakikalık Ab Blast Pilates Egzersiz

Alisa Wyatt tarafından, 30 Nisan 2023 tarihinde

Cadillac Delight

Carrie Russo tarafından 23 Nisan 2023 tarihinde

Aloha Flow Serisi

Blossom Leilani Crawford tarafından 9 Nisan 2023 tarihinde

Aloha Varyasyonlar Mat

Blossom Leilani Crawford tarafından 9 Nisan 2023 tarihinde

Aloha Varyasyonları Mat II

Blossom Leilani Crawford tarafından 9 Nisan 2023 tarihinde

Aloha Havlu Paspası

Blossom Leilani Crawford tarafından 9 Nisan 2023 tarihinde

Alisa Wyatt ile 5 Dakikalık Pilates Kol Egzersizi

By Alisa Wyatt on April 2, 2023

5 Dakikada Sihirli Çember Bacaklar

Alisa Wyatt tarafından, 5 Mart 2023 tarihinde

Postür Kliniği Programı

Teresa Shupe tarafından 26 Şubat 2023 tarihinde

Postür Kliniği - Organize Et

Teresa Shupe tarafından 26 Şubat 2023 tarihinde

Duruş Kliniği - Ayakta Durma Sihri

Teresa Shupe tarafından 26 Şubat 2023 tarihinde