Dil İngilizce Altyazı

Blossom ile Reformer Ayak Çalışması Eğitimi

Blossom ile Ayak Çalışması Eğitimi

Blossom Leilani Crawford tarafından 16 Ekim 2022 tarihinde

Nicole Smith ile Sporcular için Merdiven Barrel Esneme Hareketleri

Sporcu Merdiveni Barrel Stretch

Nicole Smith tarafından 16 Ekim 2022 tarihinde

Mariano Dolagaray ile Minderde Reformer

Mariano ile Minderde Reformer

Mariano Dolagaray tarafından 16 Ekim 2022 tarihinde

Shari Berkowitz ile Pilates Kule Egzersizini Düzeltin

Kule Düzeltme Egzersizi

Shari Berkowitz tarafından 9 Ekim 2022 tarihinde

Gustavo Galati ile Reformer Atölyesi

Gustavo Galati ile Reformer Atölyesi

Gustavo Galati tarafından 9 Ekim 2022 tarihinde

Pilates Lori Coleman-Brown ile reformer ipuçları

Temel Reformer Geçişleri için İpuçları

Lori Coleman-Brown tarafından 9 Ekim 2022 tarihinde

Phoebe Higgins ile Bacak Odaklı Pilates Mat

Pilates Phoebe ile Bacaklar

Phoebe Higgins tarafından 2 Ekim 2022 tarihinde

Chris Robinson ile Söyleşi

Chris Robinson ile Söyleşi

Chris Robinson tarafından 2 Ekim 2022 tarihinde

Günlük Pilates Mama Sandalyesi Egzersizi

Günlük Elektrikli Sandalye Egzersizi

Chris Robinson tarafından 2 Ekim 2022 tarihinde

Miguel Silva ile Wunda Sandalye Egzersiz Serisi

Miguel Silva'nın Wunda Effect Progressive Serisi

Miguel Silva tarafından 18 Eylül 2022 tarihinde

Hangi Wunda Sandalye Yaylarını kullanıyorum

Wunda Sandalye Yayları Kılavuzu

Miguel Silva tarafından 18 Eylül 2022 tarihinde

Pilates Wunda Sandalye Serisi

Wunda Startup

Miguel Silva tarafından 18 Eylül 2022 tarihinde