Süre 30 - 40 dakika

Zor Egzersizler Kolaylaştırıldı (İtalyanca)

Gloria Gasperi tarafından 11 Ocak 2018 tarihinde

Chris ile 30 Dakikada Halledin

Chris Robinson tarafından 27 Aralık 2017 tarihinde

Temel Bilgilerinizi Oluşturun: Pedi Direği

Victoria Torrie-Capan tarafından 22 Aralık 2017 tarihinde

Wunda Kadınları

Inelia Garcia tarafından 4 Aralık 2017 tarihinde

Yüksek Köprü Paspası

Miguel Silva tarafından 22 Kasım 2017 tarihinde

Ritmik Mat

Gloria Gasperi tarafından 17 Kasım 2017 tarihinde

Skolyozu Düzeltme Stratejileri: Vaka Çalışması

Sabina Formichella tarafından 13 Kasım 2017 tarihinde

Bükülmüş Göğüs Kafeslerinin Düzeltilmesi

Fabien Menegon tarafından 3 Kasım 2017 tarihinde

Güç ve Uzunluk Reformer

Alisa Wyatt tarafından, 25 Eylül 2017 tarihinde

Sakatlık İyileşmesi için Ön Pilates

Victoria Torrie-Capan tarafından 1 Eylül 2017 tarihinde

Reformer ile Vücudun Değerlendirilmesi

Fabien Menegon tarafından 4 Ağustos 2017 tarihinde

Sonjé ile Yavaş Çekirdek Gücü

Sonjé Mayo tarafından 26 Temmuz 2017 tarihinde