Aparatlar: Tüm Stüdyo

클래식 필라테스 / 박사 원정희 Korece Klasik Pilates Egzersiz

Junghee Won tarafından 29 Aralık 2012 tarihinde

Tüm Aparatlarda Bale Esneme Hareketleri

Kathi Ross Nash tarafından 27 Aralık 2012 tarihinde

Omurgayı Yuvarlaktan Kemere Taşıma

Karen Frischmann tarafından 19 Aralık 2012 tarihinde

Alt Vücut Germe

Karen Frischmann tarafından 10 Aralık 2012 tarihinde

Yan Kollar ile Sırt Bağlantısının Bulunması

Karen Frischmann tarafından 28 Kasım 2012 tarihinde

Geçmiş Sayılar için Tam Stüdyo Seansı

Junghee Won tarafından 26 Kasım 2012 tarihinde

Kollar Başın Üzerindeyken Sırt Bağlantısını Bulma

Karen Frischmann tarafından 5 Kasım 2012 tarihinde

Öğretmenler Lokali 4-Cihazlardaki Farklılıklar

Sandy Shimoda tarafından 31 Ekim 2012 tarihinde

Dengesizliklerle Çalışma Atölyesi

Jay Grimes tarafından 26 Ekim 2012 tarihinde

Doğum Sonrası Tam Stüdyo Egzersizi

Molly Niles Renshaw tarafından 16 Ekim 2012 tarihinde

Sırt ve Kalça Bakımı için PrePilates

Karen Frischmann tarafından 3 Ekim 2012 tarihinde

Doğum Öncesi Tam Stüdyo Atölye Çalışması - 3. Trimester

Brett Howard tarafından 18 Temmuz 2012 tarihinde