ภาษา: คำบรรยายภาษาตุรกี

Pilates ออกกำลังกายบนเสื่อเพื่อการฟื้นฟูร่างกายกับ Alycea Ungaro

การฟื้นฟูเสื่อ

โดย Alycea Ungaro ในวันที่ 17 กันยายน 2021

Pilates การออกกำลังกายแบบ Reformer กับ Shari Berkowitz

ต้านทานสปริงของคุณรีฟอร์มเมอร์

โดย ชารี เบอร์โควิทซ์ เมื่อวันที่ 1 กันยายน 2021

Pilates การออกกำลังกายบนเสื่อสำหรับนักเต้นกับ Phoebe Higgins

เสื่อเต้นกับฟีบี้

โดย Phoebe Higgins ในวันที่ 30 สิงหาคม 2021

Pilates เคล็ดลับมันฝรั่งร้อนจาก Side Kick Series กับ Lori Coleman-Brown

เคล็ดลับมันฝรั่งร้อนๆ กับลอรี โคลแมน บราวน์

โดยลอรี โคลแมน-บราวน์ เมื่อวันที่ 13 สิงหาคม 2021

สนุกสนานขั้นสูง Pilates เสื่อกับแครี่ รุสโซ

ความสนุกสนานขั้นสูงกับ Carrie

โดย Carrie Russo เมื่อวันที่ 9 สิงหาคม 2021

ออกกำลังกายด้วยเก้าอี้ Wunda กับ Sonjé Mayo

เดอะ วุนด้า บอดี้ กับ ซอนเจ

โดย Sonjé Mayo บน 30 กรกฎาคม 2021

เคล็ดลับการดึงขาส่วนหน้ากับแครี่

โดย Carrie Russo เมื่อวันที่ 16 กรกฎาคม 2021

การยืดต้นขาบนปลายเสื่อ

การยืดต้นขาบนปลายเสื่อ

โดย Molly Niles Renshaw เมื่อวันที่ 14 กรกฎาคม 2021