ระยะเวลา: 30 - 40 นาที

การออกกำลังกายด้วยเก้าอี้ Wunda โดยเปลี่ยนสปริงให้น้อยที่สุด

การออกกำลังกายสำหรับผู้หญิง Wunda

โดย Molly Niles Renshaw เมื่อวันที่ 17 เมษายน 2017

การออกกำลังกาย Reformer สำหรับผู้ฝึกหัดกับ Brett Howard

นักปฏิรูปเพื่อผู้ฝึกหัด

โดย Brett Howard ในวันที่ 24 มีนาคม 2017

ซิมพลี แคดิลแลค

โดย Simona Cipriani ในวันที่ 1 มีนาคม 2017

การออกกำลังกายด้วยเวทมนตร์ขั้นสูง

โทนเมจิก

โดย Molly Niles Renshaw เมื่อวันที่ 20 กุมภาพันธ์ 2017

Pilates พรมปูพื้นลายดอกลีลานี ครอว์ฟอร์ด

เสื่อนิยาม

โดย Blossom Leilani Crawford เมื่อวันที่ 30 มกราคม 2017

การสำรวจการยืดขาหน้า

โดย Kathi Ross Nash เมื่อวันที่ 14 มกราคม 2017

ปีศาจวุนดา

โดย Alycea Ungaro บน 6 มกราคม 2017

แผ่นรองเสริมความยืดหยุ่น

โดย Andrea Maida ในวันที่ 14 พฤศจิกายน 2016

ฌอน กัลลาเกอร์ เกี่ยวกับโจเซฟ เอช. Pilates คลังเอกสาร

โดยฌอน กัลลาเกอร์ เมื่อวันที่ 4 ตุลาคม 2016

กิโยตินสำหรับผู้ชาย

โดย Dorothee Vandewalle บน 3 ตุลาคม 2559

หอคอยอยู่ด้านบน

โดย Tiziana Trovati บน 14 กันยายน 2559