การยืดเหยียดน่องและไหล่ทุกวัน

ดูตัวอย่าง

การยืดเหยียดน่องและไหล่ทุกวัน

เพื่อการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ

ระดับพื้นฐาน

เวลาวิดีโอ

14:49

อุปกรณ์ที่ต้องใช้
  • 2x4. ...
แบ่งปันการออกกำลังกาย
ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ