อุปกรณ์: รีฟอร์มเมอร์

การประเมินกระดูกสันหลังสั้นด้วย Sabina Formichella

การประเมินกระดูกสันหลังสั้น

โดย Sabina Formichella เมื่อวันที่ 17 พฤษภาคม 2019

ระดับกลางกับการกระโดด

โดย Cary Regan ในวันที่ 10 พฤษภาคม 2019

สปริงน้อยลง แกนมากขึ้น

โดย Miguel Silva ในวันที่ 5 เมษายน 2019

สอนการนวดหน้าท้องแบบ Flexy Bodies

โดย Zoë Hagler เมื่อวันที่ 3 เมษายน 2019

โซนรีฟอร์มเมอร์

โดยคริส โรบินสัน ในวันที่ 27 มีนาคม 2019

การออกกำลังกายแบบ Reformer ที่รวดเร็วและราบรื่นกับ Gloria Gasperi

วรูม วรูม รีฟอร์มเมอร์

โดย กลอเรีย กัสเปรี เมื่อวันที่ 15 มีนาคม 2019

ผลลัพธ์ Reformer กับคริส

โดยคริส โรบินสัน เมื่อวันที่ 11 มีนาคม 2019

ชุด Progressive Reformer: คลาส 1 จาก 3

โดย แคลร์ ดันฟี เฮมานี เมื่อวันที่ 6 มีนาคม 2019

ความก้าวหน้าของ Reformer: คลาส 2 จาก 3

โดย แคลร์ ดันฟี เฮมานี เมื่อวันที่ 6 มีนาคม 2019

การออกกำลังกายแบบ Reformer ที่ท้าทายความแข็งแกร่ง

ความก้าวหน้าของ Reformer: คลาส 3 จาก 3

โดย แคลร์ ดันฟี เฮมานี เมื่อวันที่ 6 มีนาคม 2019

Core & More Reformer อิตาลี

โดย Sabina Formichella เมื่อวันที่ 1 มีนาคม 2019