Продолжительность: 20 - 30 минут

Антивозрастная тренировка

Сыворотка молодости Mat

By Niedra Gabriel on December 30, 2019

Pilates Тренировка на стуле Вунда для ваших ног

Ноги Вунда!

By Molly Niles Renshaw on December 2, 2019

Тренировка на реформере при гипермобильности

Реформируйте свое ядро

Виктория Торри-Капан 25 ноября 2019 г.

Безопасная для позвоночника тренировка Pilates с Шари Берковиц

Остеопороз Pilates Тренировка

Автор Шари Берковиц 18 ноября 2019 г.

Мужской комплекс для верхней части тела

Крис Робинсон 23 октября 2019 г.

Восстановительная башня

By Niedra Gabriel on October 9, 2019

Pilates тренировка для ног

Ноги супермодели с MeJo

By MeJo Wiggin on August 12, 2019

Средняя линия Pilates Мат с Шари Берковиц

Мат средней линии с Шари

By Shari Berkowitz on July 22, 2019