Pre-Pilates Progression Class 1 of 6

Pre Pilates Workout Series for Core Strength

Obejrzyj zapowiedź

Pre-Pilates Progression Class 1 of 6

Kompletny trening

Rozpocznij bezpłatny okres próbny
Zaloguj się

Pre-Pilates Poziom

Nauczyciel

Alisa Wyatt

Tempo treningu

Powolny

Potrzebny sprzęt
  • Mata
Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

Podstawowe warsztaty Reformer z Alisą Wyatt

1:09:01

Nauczanie podstawowych warsztatów Reformer

Alisa Wyatt

Obserwuj i ucz się

Pilates Studium przypadku: Pierwsza lekcja Stephanie

1:01:33

Studium przypadku: Pierwsza lekcja Stephanie

Alisa Wyatt

Obserwuj i ucz się

2:08:16

Pchnięcia, podciągnięcia i spotting - warsztaty na reformerze

Alisa Wyatt

Obserwuj i ucz się