Longevity Reformer

Trening na reformerze dla początkujących z Teresą Shupe

Obejrzyj zapowiedź

Longevity Reformer

Kompletny trening

Rozpocznij bezpłatny okres próbny
Zaloguj się

Poziom podstawowy

Nauczyciel

Teresa Shupe

Tempo treningu

Powolny

Potrzebny sprzęt
  • Reformator
Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

How to Teach Kneeling Knee Stretches

3:50

How to Teach Kneeling Knee Stretches

Teresa Shupe

Obserwuj i ucz się

Tips for Ped-O-Pul Centering

3:16

Tips for Ped-O-Pul Centering with Teresa

Teresa Shupe

Obserwuj i ucz się

Tips for Ped-O-Pul Arm Circles with Teresa Shupe

5:06

Tips for Ped-O-Pul Arm Circles with Teresa

Teresa Shupe

Obserwuj i ucz się