Αναμορφωτής μακροζωίας

Προπόνηση Reformer για αρχάριους με την Teresa Shupe

Παρακολουθήστε μια προεπισκόπηση

Αναμορφωτής μακροζωίας

Για την πλήρη προπόνηση

Ξεκινήστε τη δωρεάν δοκιμή σας
Σύνδεση

Βασικό επίπεδο

Δάσκαλος

Teresa Shupe

Ταχύτητα προπόνησης

Αργή

Απαιτούμενος εξοπλισμός
  • Reformer
Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

Tips for Ped-O-Pul Arm Circles with Teresa Shupe

5:06

Tips for Ped-O-Pul Arm Circles with Teresa

Teresa Shupe

Παρατηρήστε & μάθετε

Tips for Arm Chair Chest Expansion with Teresa

6:39

Tips for Arm Chair Chest Expansion with Teresa

Teresa Shupe

Παρατηρήστε & μάθετε

Ped-O-Pul Chest Expansion Tips with Teresa

5:56

Ped-O-Pul Chest Expansion Tips with Teresa

Teresa Shupe

Παρατηρήστε & μάθετε