Mata długowieczności

Witalizujący trening na macie dla seniorów Pilates

Obejrzyj zapowiedź

Mata długowieczności

Kompletny trening

Rozpocznij bezpłatny okres próbny
Zaloguj się

Poziom podstawowy

Nauczyciel

Teresa Shupe

Tempo treningu

Powolny

Potrzebny sprzęt
  • Mata
Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

Ped-O-Pul Chest Expansion Tips with Teresa

5:56

Ped-O-Pul Chest Expansion Tips with Teresa

Teresa Shupe

Obserwuj i ucz się

29:40

Wskazówki dotyczące nauczania ciasnych ciał

Teresa Shupe

Obserwuj i ucz się

Porady Wunda Swan z Teresą

4:01

Porady Wunda Swan z Teresą

Teresa Shupe

Obserwuj i ucz się