Коврик для долголетия

Жизнеутверждающая тренировка на коврике Pilates для пожилых людей

Смотреть предварительный просмотр

Коврик для долголетия

Для полной тренировки

Начните бесплатную пробную версию
Войти

Базовый уровень

Учитель

Тереза Шупе

Темп тренировки

Медленный

Необходимое оборудование
  • Мат
Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

Ped-O-Pul Chest Expansion Tips with Teresa

5:56

Ped-O-Pul Chest Expansion Tips with Teresa

Тереза Шупе

Наблюдай и учись

29:40

Советы по обучению тугим телам

Тереза Шупе

Наблюдай и учись

Советы от Вунда Свон с Терезой

4:01

Советы от Вунда Свон с Терезой

Тереза Шупе

Наблюдай и учись