Focus: Schouders

Pilates Schouder workshop

Schouder fijnafstelling deel 1

Door Lori Coleman-Brown op 21 juli 2024

Fine Tune Uw Schouders Workout 1

Schouder fijnafstelling deel 2

Door Lori Coleman-Brown op 21 juli 2024

Pilates Cadillac-workout voor schouders

Schouder fine tuning deel 3

Door Lori Coleman-Brown op 21 juli 2024

Hoe u uw workouts voor uw schouders kunt verbeteren

Schouder fijnafstelling deel 4

Door Lori Coleman-Brown op 21 juli 2024

Armvaardigheden voor handstanden & andere leuke trucs

Vaardigheden voor handstanden en andere leuke trucs

Door Lori Coleman-Brown op 30 juli 2023

Contrology Staande Arm Serie

Arm beeldhouwvaardigheden

Door Lori Coleman-Brown op 30 juli 2023

Hoe houd je je schouders veilig tijdens het roeien?

Hoe houd je je schouders veilig tijdens het roeien?

Door Shari Berkowitz op 29 januari 2023

Hoe je schouders veilig te houden in trekbanden

Hoe je schouders veilig te houden in trekbanden

Door Shari Berkowitz op 22 januari 2023

Pilates voor geblesseerde schouders

Mat voor schouderverzorging

Door Amy Berger op 14 augustus 2022

Schouderaanpassingen voor Pilates Matoefeningen

Schouderaanpassingen op de mat

Door Amy Berger op 14 augustus 2022

Beoordeling van schouderpijn (ITALIANO)

Door Sabina Formichella op 26 augustus 2020

Pilates workshop

Nek en schouders workshop

Door Sonjé Mayo op 17 juni 2020