Focus: Schouders

Pre-Pilates training met Sonjé Mayo

Pre-Pilates training met Sonjé

Door Sonjé Mayo op 1 januari 2020

Pilates Schouder workshop

Schouders nader bekeken

Door Simona Cipriani op 20 december 2019

Perfecte Schoudermat

Door Victoria Torrie-Capan op 16 december 2019

Beoordeling van schouderpijn

Door Sabina Formichella op 11 december 2019

Herstel je nek-, schouder- of elleboogpijn met Pilates

1 Tip voor schouder-, nek- en elleboogpijn

Door Fabien Menegon op 6 september 2019

Verhoogde schoudermobiliteit bij roeien

Door Michael Johnson op 19 juli 2019

De training voor het tillen van het bovenlichaam

Door Fabien Menegon op 4 februari 2019

Verbeter je schouderbereik

Door Peter Roel op 16 maart 2018

Schouderanatomie en -functie

Door Lori Coleman-Brown op 19 januari 2018

Workout voor schouderproblemen (Italiano)

Door Gaia Faggiani op 17 januari 2018

Pedi Pole Tech Nek Fix

Door Clare Dunphy Hemani op 17 februari 2017

Echte mannen doen aan reformer en meer

Door Sandy Shimoda op 10 februari 2017