Tempo: Regelmatig

Pilates voor warming-up surfen

By Alisa Wyatt on January 29, 2012

PreNatale Wunda Stoel

Door Molly Niles Renshaw op 26 januari 2012

Atletische magische cirkel

By Alisa Wyatt on January 13, 2012

Mat Workout voor sporters

By Alisa Wyatt on January 7, 2012

Powerhouse Mat

Door Tiziana Trovati op 29 december 2011

Vloeiende Cadillac-training

Door Molly Niles Renshaw op 29 december 2011

Uitdrukkelijk Mat

By Alisa Wyatt on December 29, 2011

Mat Workout voor strakke hamstrings

By Alisa Wyatt on December 29, 2011

Postnatale mat - Les 3 van 3

By Alisa Wyatt on December 29, 2011

Postnatale mat - Les 2 van 3

By Alisa Wyatt on December 29, 2011

Postnatale mat - Les 1 van 3

By Alisa Wyatt on December 29, 2011

Heel Lichaam Basis Reformer

By Alisa Wyatt on December 29, 2011