Tempo: Regelmatig

30-daagse uitdaging - Gevorderden

Door Alisa Wyatt op 31 december 2025

Guillotine van top tot teen 

Door Nicole Smith op 30 november 2025

Mat-Reformer-mashup

Door Victoria Torrie-Capan op 28 november 2025

Meer dan alleen de basis

Door Kim Reis op 14 november 2025

Super Advanced Reformer met Sonjé

Door Sonjé Mayo op 14 november 2025

Pilates fietsers

Door Amy Berger op 7 november 2025

Pilates vóór de rit

Door Amy Berger op 7 november 2025

Core- en armtraining vóór de rit

Door Amy Berger op 7 november 2025

Rekoefeningen na de rit

Door Amy Berger op 7 november 2025

Herstel na de rit

Door Amy Berger op 7 november 2025

Pilates na het fietsen

Door Amy Berger op 7 november 2025

Amp It Up-mat

Door Nicole Smith op 31 oktober 2025