Pilates for Cyclists

Pilates Program for Cyclists

Bekijk een voorvertoning

Pilates for Cyclists

Voor de volledige workout

Start uw gratis proefabonnement
Aanmelden

Gemiddeld niveau

Leraar

Amy Berger

Tempo training

Stabiel

Benodigde apparatuur
  • Mat met magische cirkel
  • Mat met arm- of beengewichten
  • Wervelkolomcorrector
Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

Schouderaanpassingen voor Pilates Matoefeningen

14:40

Schouderaanpassingen op de mat

Amy Berger

Observeren en leren

Tips voor Boemerang met Arm Variaties

6:06

Tips voor Boomerang met Amy

Amy Berger

Observeren en leren

Avoid This Pull Up Mistake on the Wunda Chair

3:26

Avoid This Pull Up Mistake

Amy Berger

Observeren en leren