Observeren en leren: Snelle tips

Tips voor het aanleren van zijwaarts op een korte doos

Door Tiziana Trovati op 24 mei 2017

Buikmassage op de Reformer Tutorial

Door Molly Niles Renshaw op 19 mei 2017

Vleermuis hangen aan de guillotine

Door Junghee Won op 10 mei 2017

De guillotine monteren en demonteren

Door Junghee Won op 10 mei 2017

Guillotine-les met Junghee

Door Junghee Won op 10 mei 2017

Knie strekken met Jay

Door Jay Grimes op 5 mei 2017

Pilates Hacks: Schouderbrug voorbereiden

Door Alycea Ungaro op 28 april 2017

The Airplane Board Exercise

By Alisa Wyatt on April 26, 2017

Advies voor spierklachten (lumbale zone) bij strekken

Door Miguel Silva op 14 april 2017

Verveelde klanten? Deel 2

Door Sandy Shimoda op 7 april 2017

Archiveringsoefening voor adelaars

By Alisa Wyatt on March 31, 2017

오픈 레그 락커(Open Benen Wip) 지침용

Door Junghee Won op 31 maart 2017