Observeren en leren: Snelle tips

Tips voor de Ped-O-Pul-beenheffing aan de voorkant met Teresa

Door Teresa Shupe op 15 mei 2026

De schouderbrug stap voor stap met Amy

Door Amy Berger op 8 mei 2026

Tips voor de push-down met Amy

Door Amy Berger op 1 mei 2026

Tips voor Flying Eagle met Victoria

Door Victoria Torrie-Capan op 24 april 2026

Tips voor Russische squats met Victoria

Door Victoria Torrie-Capan op 17 april 2026

Krabben ontleden met Kim

Door Kim Reis op 17 april 2026

Hoe voeg je een uitdaging toe op Wunda?

Door Teresa Shupe op 10 april 2026

Tips voor de Wunda Semi-Circle met Victoria

Door Victoria Torrie-Capan op 3 april 2026

Handleiding voor de nietmachine en de Vliegende Hollander

Door Alisa Wyatt op 1 april 2026

Wunda-teaser: een handleiding met Amy

Door Amy Berger op 27 maart 2026

Deel 3: Bereid je voor op je eerste dag van Pilates

Door Alycea Ungaro op 20 maart 2026

Te paard op Wunda Tips met Sonjé

Door Sonjé Mayo op 27 februari 2026