Niveau: Gemiddeld

Reformer Variaties

Door Alisa Wyatt op 8 januari 2012

Mat Workout voor sporters

By Alisa Wyatt on January 7, 2012

Powerhouse Mat

Door Tiziana Trovati op 29 december 2011

Uitdrukkelijk Mat

Door Alisa Wyatt op 29 december 2011

Lange en slanke mat

Door Alisa Wyatt op 29 december 2011

Postnatale mat - Les 2 van 3

Door Alisa Wyatt op 29 december 2011

Pilates Postnatale workout

Postnatale mat - Les 1 van 3

Door Alisa Wyatt op 29 december 2011

Reformer voor uitlijning

Door Alisa Wyatt op 29 december 2011

Contrology PreNatale Mat workout met Molly Niles-Renshaw

Prenatale mat - 1e Trimester

Door Molly Niles Renshaw op 29 december 2011

tussenliggende Pilates mat les met Alisa Wyatt

Fabulous Form Mat met Alisa

Door Alisa Wyatt op 29 december 2011

Wunda Express

Door Alisa Wyatt op 29 december 2011