Niveau: Gemiddeld

Magische Cirkel Workout met Kira Lamb

De magische mat

Door Kira Lamb op 29 september 2024

Pilates Mat Workout voor twee personen

Buddy Mat

Door Niedra Gabriel op 22 september 2024

Pilates Series voor een betere kernverbinding

Kernvoeding aansluiten

Door Jessica Marcussen op 1 september 2024

Pilates Workout voor een betere rompstabilisatie

Kerndynamica

Door Jessica Marcussen op 1 september 2024

Pilates Mat om je core strength te verbeteren

Kracht van de kern

Door Jessica Marcussen op 1 september 2024

Intermediaire staande Pilates workout met armgewichten

Kern met gewichten

Door Jessica Marcussen op 1 september 2024

Magische Cirkel Workout voor je Core

Kernmagie met Jessica

Door Jessica Marcussen op 1 september 2024

Reformer workout om je core te stimuleren

Krachtreformer

Door Jessica Marcussen op 1 september 2024

Pilates Torenworkout voor je Core

Krachttoren

Door Jessica Marcussen op 1 september 2024

Wunda Stoel Workout om de Core Connection te verbeteren

Kernverbinding Wunda

Door Jessica Marcussen op 1 september 2024

Reformer workout voor je billen

Briljante Billen Reformer

Door Shari Berkowitz op 25 augustus 2024

Middelmatige Pilates workout voor je billen

Schitterende billen

Door Shari Berkowitz op 18 augustus 2024