Niveau: Basis

PreNatale torenworkout met Molly Niles Renshaw

PreNatale torenworkout

Door Molly Niles Renshaw op 31 augustus 2020

Pilates Workout for people with Osteoporosis

Osteoporose Mat Workout

Door Lynann Escatel op 24 augustus 2020

Italiano Circuito (ITALIAANS)

Door Gloria Gasperi op 19 augustus 2020

PostPartum Pilates Mat Workout met Molly Niles Renshaw

Postnatale serie - Les 4 van 8

Door Molly Niles Renshaw op 1 augustus 2020

Aangepaste Pilates Postnatale workout met Molly Niles Renshaw

Postnatale serie - Les 5 van 8

Door Molly Niles Renshaw op 1 augustus 2020

20 Minuten Prenatale Training met Molly Niles Renshaw

Postnatale serie - Les 6 van 8

Door Molly Niles Renshaw op 1 augustus 2020

20 Minuten Postpartum Pilates Workout met Molly Niles Renshaw

Postnatale serie - Les 7 van 8

Door Molly Niles Renshaw op 1 augustus 2020

Pilates Magic Circle with Carrie Russo

Magische verslaafde

Door Carrie Russo op 13 juli 2020

Beste Magische Cirkel Oefeningen met Molly Niles Renshaw

Beste Magische Cirkel Basis 

Door Molly Niles Renshaw op 8 juni 2020

Workout for Better Standing Posture

Sta rechtop - Deel 1 van 3

Door Sandy Shimoda op 27 mei 2020

Sta rechtop - Deel 2 van 3

Door Sandy Shimoda op 27 mei 2020

Staande oefeningen met handgewichten

Sta rechtop - Deel 3 van 3

Door Sandy Shimoda op 27 mei 2020