Taal: Koreaans

Geheimen van de Tendon Stretch

Geheimen van de Tendon Stretch

Door Jay Grimes op 9 juni 2017

Tips voor halve cirkels met Jay

Door Jay Grimes op 26 mei 2017

Les voor beginners op de Reformer met Koreaanse vertaling

Door Simona Cipriani op 21 april 2017

Dagelijkse Pilates workout voor beginners

Dagelijkse dosis

By Alisa Wyatt on April 5, 2017

Pilates Snelle Core Workout met Alisa Wyatt

Snelle kernmat

By Alisa Wyatt on April 5, 2017

Hoe je een open beenbeweging aanleert met Junghee Won

오픈 레그 락커(Open Benen Wip) 지침용

Door Junghee Won op 31 maart 2017

Reformer-workout voor leerlingen met Brett Howard

Reformer voor leerlingen

Door Brett Howard op 24 maart 2017

Reformer voor gevorderden

Door Miguel Silva op 17 maart 2017

Zippy Reformer voor gevorderden met Lauren Stephen

Zippy Reformer

Door Lauren Stephen op 22 februari 2017

Ochtendcursus Pilates Mat voor gevorderden met Cary

Ochtendmat voor gevorderden met Cary

Door Cary Regan op 10 januari 2017