Taal: Koreaans

Dagelijkse training Pilates Fundamentals

Dagelijkse basis 2 van 3

By Alisa Wyatt on September 5, 2017

Herenmat met Inelia

Herenmat met Inelia

Door Inelia Garcia op 5 september 2017

De verticale bekken-workout

Door Sonjé Mayo op 15 augustus 2017

Workouts voor onderweg

Onderweg programma

By Alisa Wyatt on August 4, 2017

Terugkeren naar een leven in het Portugees

Terugkeer naar het leven Mat (7 talen)

Door Miguel Silva op 2 augustus 2017

교습용 Roll Up Handleiding

Door Junghee Won op 28 juli 2017

Langzame kernkracht met Sonjé Mayo

Langzame kernkracht met Sonjé

Door Sonjé Mayo op 26 juli 2017

Recht omhoog mat

Door Victoria Torrie-Capan op 22 juni 2017

2 x 4 oefeningen voor de voeten

Door Jay Grimes op 9 juni 2017

Adem-a-cizer met Jay

Adem-a-cizer met Jay

Door Jay Grimes op 9 juni 2017

Pilates Zitzakoefeningen met Jay Grimes

Zitzak met gaai

Door Jay Grimes op 9 juni 2017