Duur: 30 - 40 min

Bottoms Up!

Door Kathi Ross Nash op 24 december 2013

Advanced Pilates Mat

Charlie's Engelen Mat

Door Clare Dunphy Hemani op 8 december 2013

Gooi er een teaser in

Door Victoria Torrie-Capan op 27 november 2013

Wunda Hoe ben je zo bezweet geworden?

Door Lori Coleman-Brown op 29 oktober 2013

Jay Grimes Pilates Interview

Koffie met Jay Deel 4

Door Jay Grimes op 23 oktober 2013

Gevorderde Pilates Mat workout in het Portugees

Clássico Fluxo Avançado (Portugees)

Door Alexandra Bohlinger op 23 september 2013

Joseph Pilates Originele handen op Duwen en Trekken

Origineel Hands-On Duwen en Trekken

Door Jay Grimes op 16 september 2013

Pilates Grondbeginselen

Door Simona Cipriani op 26 augustus 2013

Pilates Barrels training met Simona Cipriani

Sta Hoger Vat Workout

Door Simona Cipriani op 16 augustus 2013

Tiziana's WundaMat

Door Tiziana Trovati op 29 juli 2013

Bekkenstabiliteitsmat II

Door Kathi Ross Nash op 15 juli 2013

Pilates training met Molly Niles Renshaw

Gewichten + Magische Cirkel

Door Molly Niles Renshaw op 28 juni 2013