Duur: 0 - 10 min

Opstaan zonder handen met Lori Coleman-Brown

Opstaan zonder handen Tutorial

Door Lori Coleman-Brown op 23 april 2023

Schoolslag op de Reformer

Schoolslag op de Reformer met Fabien

Door Fabien Menegon op 16 april 2023

Pilates Flow-serie ontworpen om kracht op te bouwen in de lage buikspieren

Aloha Flow-serie

Door Blossom Leilani Crawford op 9 april 2023

Pilates Programma om het evenwicht te verbeteren

Staande Balans Serie

Door Amy Berger op 26 maart 2023

Grasshopper bouwen op de Reformer met Fabien Menegon

Grasshopper bouwen op de Reformer

Door Fabien Menegon op 12 maart 2023

Tips voor lange rug op de Reformer

Tips voor lange rug op de Reformer

Door Blossom Leilani Crawford op 5 maart 2023

Pilates Trainingsprogramma om je houding te verbeteren

Het programma van de houdingskliniek

Door Teresa Shupe op 26 februari 2023