Staande balans 3 van 5

Oefeningen om je evenwicht te verbeteren met Amy Berger

Basisniveau

Leraar

Tempo training

Langzaam

Benodigde apparatuur

Staand Pilates & De Muur

Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

Push Down on the Wunda Chair Tips with Amy

3:47

Push Down Tips with Amy

Shoulder Bridge Breakdown with Amy

15:40

Shoulder Bridge Breakdown with Amy

Schouderaanpassingen voor Pilates Matoefeningen

14:40

Schouderaanpassingen op de mat